Nega bezorilik qurbonlari sukutda tez-tez azob chekishadi

By 08.09.2021 08.09.2021

Amy Morin, LCSW, Verywell Mind-ning bosh muharriri. Shuningdek, u psixoterapevt, xalqaro "Bestwell Mind Podcast" ning muallifi va boshlovchisi.

Bolalar bezorilik qurboniga aylanishganda, ko'pincha shaxsiy shaxsiy oqibatlar kelib chiqadi, ular orasida izolyatsiya va kamsitilish hissi mavjud. Va shunga qaramay, nishonga olingan ko'plab bolalar bezorilik haqida hech kimga aytmaydilar.

Umumiy nuqtai

Jim bo'lishning sabablari juda ko'p va har bir odamda farq qiladi, ammo bezorilik ko'pincha qo'rqinchli va tushunarsizdir, ayniqsa dastlab. Bu haqiqat ko'pgina o'spirinlar va o'spirinlarni vaziyatni qanday hal qilishni bilmay qolishiga olib keladi. Ko'pchilik nima qilishini tushunishga urinayotganda, bezorilik bilan bog'liq voqealarni o'zlariga bog'lashadi.

Darhaqiqat, bitta hisobotga ko'ra, bezorilikka uchragan talabalarning 64% bu haqda hech qachon hech kimga aytmagan. Shikastlanishlar sodir bo'lgan taqdirda ham, bezorilik ko'rsatgan talabalarning 40% hali ham bu haqda hech qachon xabar bermagan. Bu erda bolalarning bezovtalanayotganini oshkor qilishda ikkilanishi mumkin bo'lgan bir nechta sabablar.

Sharmandalik va xijolat

Zo'ravonlik kuch va boshqaruv bilan bog'liq bo'lib, maqsad bolalarning kuchsiz yoki kuchsizligini his qilishlariga olib kelishi mumkin. Ko'pgina bolalar uchun bu sharmandalik va sharmandalik hissiyotlarini keltirib chiqaradi. Agar bolani jismoniy sezgirligi yoki qilgan ishi uchun ayblov kabi sezgir bo'lgan narsasi tufayli uni qo'rqitishsa, ular ko'pincha bu haqda gapirishdan uyalishadi.

Bezorilik haqida gapirish uchun ular o'zlarining "qusurlarini" boshqalarga ta'kidlashlarini talab qiladi. Ba'zi bolalar uchun bu masalani kattalarga etkazish fikri bezorilikdan ko'ra yomonroqdir.

So'rovlardan biri shuni ko'rsatdiki, o'quvchilarning 44 foizi tashqi qiyofasi va 16 foizi irqiga qarab nishonga olinganligini his qilishgan. Shu bilan birga, o'quvchilarning 14 foizi o'zlarini gey deb o'ylagani uchun bezorilashganini his qilishdi, 12 foizi kambag'alligi sababli alohida tanlanganligini va 7 foizi nogironligi sababli bezoriligini his qilishdi. Ushbu stsenariylarning barchasi bolalar odatda sezgir bo'lib, muhokama qilishni istamaydilar.

Qasosdan qo'rqish

Ko'pincha, bolalar bezorilar haqida xabar berishdan foyda bo'lmaydi, deb hisoblashadi. Ular nafaqat o'zlarini kuchsiz his qiladilar, balki bezorilar, agar ular og'zaki gapirishsa, hayotlarini yanada yomonlashtiradi, deb tashvishlanadilar. Darhaqiqat, bezorilikka uchragan bolalarning 40 foizi ularni nishonga olgan odamlar kattaroq va jismonan kuchliroq, 56 foiz esa ularni bezorilar boshqa o'quvchilarning ularning tushunchalariga ta'sir o'tkaza olish qobiliyatiga ega deb ta'kidlashadi.

Ko'pgina bolalar muammoni kuchaytirib yuborishdan ko'ra, bo'ronni yakka o'zi o'tkazishga harakat qilishni afzal ko'rishadi. Ba'zan, ular hatto jim tursalar, bezorilik oxir-oqibat tugashiga ishonishadi. Agar ular kattalar bilan gaplashsalar, ko'pincha ular voqealar to'g'risida xabar bermaydilar va bu haqda hech narsa qilmaydilar.

Buni yanada yomonroq qilishdan tashvishlaning

Farzandingiz bezovtalanayotganini aniqlasangiz, darhol nimadir qilishni xohlash bilan javob qaytarishingiz tabiiy. Ammo muammolarni hal qilish uchun sakrashga moyilligingiz bolangiz sizni jalb qilishga ikkilanib turishiga sabab bo'lishi mumkin. Bolalar ota-onalar sahna ko'rinishidan qo'rqishlari mumkin. Farzandingizning xavotirini yumshatish uchun, ayniqsa, ularning maktabi yoki boshqa manfaatdor tomonlar bilan bog'lanish haqida gap ketganda, darhol o'zingizning reaktsiyangizni jilovlashingiz kerak.

Buning o'rniga, bezorilikka qarshi kurash rejasini ishlab chiqish uchun bolangizga kuch berishga harakat qiling.

Ulardan vaziyatni qanday hal qilishni istayotganlarini va sizdan nima qilishlarini so'rang. Agar ular hech narsa demasligingizni ma'qul ko'rishsa, ularning iltimosini bajaring. Agar qonun buzilmasa, siz bolangiz uchun qulay bo'lgan darajada rivojlanishiga yo'l qo'yishingiz kerak. Ijtimoiy tarmoqlarda xabar yuboradigan, bezorining ota-onasiga qo'ng'iroq qiladigan yoki maktabda voqea sodir etadigan ota-ona bo'lmang. Bu sizning farzandingiz uchun vaziyatni murakkablashtiradi, shuning uchun endi ular bezorilik va ota-onasi sahnaga sabab bo'lgan shaxs bilan kurashishlari kerak.

Qabul qilish istagi

Ko'p marta, bolalar o'zlariga tegishli bo'lish uchun vaqti-vaqti bilan bezorilikni qabul qilishlari kerakligini his qilishadi. Natijada, ular tengdoshlarining bosimiga duchor bo'lishadi va bezorilikni o'zlarining ijtimoiy mavqeini saqlab qolish usuli sifatida qabul qilishadi. Bu tengdoshlarning bosimi va bezorilik aralashmasi ko'pincha kliklarda mavjud.

Jabrlangan bolalar ko'pincha ularni bezovta qiladigan odamlardan qabul qilishni orzu qiladilar. Guruhning bir qismi bo'lib qolish uchun ular soxta do'stlikka toqat qilishlari va xatti-harakatlarga yo'l qo'yishlari mumkin, ayniqsa, ularni bezovta qilgan odam ularnikidan yuqori ijtimoiy mavqega ega bo'lsa. Darhaqiqat, 12 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan bezorilikka uchragan o'quvchilarning 50 foizi, ularni bezovta qilgan odamlar ko'proq ijtimoiy ta'sirga ega, 31 foiz esa ularning ham ko'proq pullari borligini ta'kidlamoqda.

Ishonish haqida tashvish

Ko'p marta bezorilar o'qituvchilar va ota-onalar shubhalanmaydigan bolalardir - ular mashhur, maktabda yaxshi o'qigan yoki jamiyatda yuqori ijtimoiy mavqega ega. Binobarin, bu bolalar juda ko'p muammolarga duch kelgan, hikoya qilishga moyil bo'lgan yoki intizomiy muammolarga duch keladigan odamni ajratib ko'rsatganda, bezorilik ko'rsatayotgan talabaning ularga hech kim ishonmaydi deb o'ylashi tabiiy.

Bu bolalar, odatda, ba'zida muammoga duch kelayotganliklarini juda yaxshi bilishadi va boshqalar ularni yolg'on gapirib yoki uni uydirmoqdalar deb o'ylashlaridan qo'rqishadi. Ular sukut saqlashlari mumkin, chunki ular ochilish hech qanday foyda keltirmaydi, deb ishonishadi, chunki bu boshqa yaxshi ko'rilgan talabadan hech kim ularga ishonmaydi.

"Snitching" haqida tashvishlaning

Bezorilik holatlarining aksariyati kattalar zinapoyalar, qorong'i yo'laklar, hammom va echinish xonalari kabi bo'lmagan joyda sodir bo'ladi. Yordam olish uchun, bezorilik ko'rsatadigan odam birovga aytishi yoki yonida turgan kishi voqea haqida xabar berishiga umid qilishi kerak. Hech kim kalamush yoki tattletale deb nomlanishini istamaganligi sababli, bezorilik tez-tez qayd etilmaydi. Bezorilik haqida ko'pincha aytilmagan maxfiylik kodi mavjud; va ushbu kod mavjud ekan, bezorilik davom etadi.

Zo'ravonlik qurbonlari ko'pincha ko'proq suiiste'mol qilishdan ko'ra, tattletale, go'dak, kalamush yoki snitch deb nomlanishdan qo'rqishadi, shuning uchun ular jim turishadi.

Bu maxfiylik madaniyatini bezorilik atrofida o'zgartirish uchun o'qituvchilar bezorilik haqida xabar berish nafaqat qabul qilinadigan, balki kutilayotgan muhit yaratganligiga ishonch hosil qilishlari kerak. Bu shuni anglatadiki, ular bezorilik to'g'risidagi xabarlarga qanday munosabatda bo'lishlari, shu jumladan, ta'qib va ​​tahqirlashlar haqida xabar bergan talabalar bilan qanday munosabatda bo'lishlariga ehtiyot bo'lishlari kerak.

O'ziga past baho berish

Bolalar ko'pincha o'zlarining xatolarini juda yaxshi bilishadi. Natijada, kimdir ushbu xatolardan birini nolga tenglashtirsa va ularni mazax qilish va mazax qilish uchun ishlatsa, ko'plab bolalar o'zlarini davolashga loyiq deb o'ylashadi. Agar bola o'zini haddan tashqari tanqid qilsa yoki o'zini o'zi qadrlamasa, ular bezorining mazaxiga tushib, natijada yomon muomalani qabul qilishlari mumkin.

Bezorilikni tan olmaslik

Jismoniy bezorilikni tanib olish oson va shuning uchun xabar berish ehtimoli ko'proq. Boshqa tomondan, munosabatlarning tajovuzkorligi kabi bezorilikning yanada nozik shakllari noma'lum va xabar qilinmasligi mumkin. Bolalar mish-mish tarqatish, boshqalarni quvg'in qilish va munosabatlarni buzish ham bezorilikning shakllari ekanligini anglamasliklari mumkin.

Shu sababli, ota-onalar va o'qituvchilar bolalar bilan bezorilik nimani anglatishi haqida suhbatlashishlari muhimdir. Farzandlaringiz sog'lom do'stlik va munosabatlar o'zaro hurmat va qo'llab-quvvatlashni o'z ichiga olishini bilishiga ishonch hosil qiling. Masxara qilish kabi nozik xatti-harakatlar ham bezorilikka aylanishi mumkin.

Bu yordam bermaydi deb o'ylash

Zo'ravonlikning oldini olish borasidagi barcha yutuqlarga qaramay, bolalar qiyin vaziyatlarda qattiqqo'l bo'lishlari kerakligi to'g'risida hanuzgacha xabar bor. Ko'pchilik, kattalar hayotidagi kattalar ular haqida yomon o'ylashidan yoki ular boshdan o'tkazgan zulmga g'azablanishidan yordam bermaydi va / yoki qo'rqmaydi deb o'ylashadi. Ular kattalar vaziyatni o'zlari hal qilishlarini kutishlariga ishonishlari mumkin.

Binobarin, bolalar o'sib ulg'aygan sayin, ular kamdan-kam uchraydigan bezorilik holatlari haqida xabar berishadi, faqat 39 foizgina maktab o'quvchilari o'zlarini boshdan kechirayotgan ta'qib va ​​bezorilik haqida xabar berishadi.

Bundan tashqari, ko'plab maktablar tortishish va hisobot berish o'rtasidagi farqni ajrata olmaydilar. Buning o'rniga, ular akademik maqsadlarni qondirish bilan band bo'lganligi sababli, ular bezorilik bilan bezovtalanmasliklarini va bolalarni barcha muammolarni o'zlari hal qilishga undashlarini afzal ko'rishadi. Agar bolalar zo'ravonlik holatlarini o'zlari hal qilishga harakat qilsalar, bu juda qiyin bo'lishi mumkin.

Qanday hisobot berishni bilmaslik

Internetda bezorilik bilan bog'liq bo'lgan hollarda, bezorilik qilgan shaxs ko'pincha noma'lum yoki noma'lum bo'ladi, shuning uchun bolalar ko'pincha bezorilik haqida xabar berish uni to'xtatishga yordam beradimi yoki yo'qligini bilishmaydi. Shuningdek, ular ijtimoiy tarmoq dasturlari va internet-provayderlari orqali qanday qilib bezorilik haqida onlayn xabar berishni bilishmaydi.

Chorakning to'rtdan bir qismidan ko'prog'i, kiberhujumga uchragan bolalar bezorilik haqida xabar bermaydilar yoki ular Internetdagi hodisalarda hech narsa qila olmayman deb o'ylashadi.

Ota-onalar va o'qituvchilar bolalarga kiberhujumga qarshi samarali kurashish va ularni oldini olish yo'llarini o'rgatishlari kerak, shu jumladan ularga trol yoki kiberhujum qilganlar haqida qanday ma'lumot berishlarini ko'rsatib berishlari kerak. Shuningdek, ular bolalar bilan Internetdagi odamlarni blokirovka qilish, ijtimoiy media dasturlari, o'yinlar va boshqa onlayn saytlardan foydalanish paytida maxfiylik va xavfsizlik sozlamalaridan foydalanish to'g'risida gaplashishlari kerak.

Raqamli kirishni yo'qotishdan qo'rqish

Kiber bezorilik haqida gap ketganda, aksariyat bolalar ota-onalari yoki o'qituvchilari o'zlarining elektron qurilmalaridan foydalanishga ruxsat bermasliklaridan qo'rqib, ularni nishonga olishganini tan olishmaydi.

Agar kattalar bolalarning kompyuterlari yoki uyali telefonlariga zo'ravonlik qilgani sababli ularni olib qo'ysa, bu ikkita xabarni yuboradi: Birinchidan, kattalarga aytish bunga loyiq emas, ikkinchidan, ular aybdor, chunki ular jazolanadi.

Buning o'rniga kiberhujumga murojaat qilish yozishmalar nusxalarini saqlash, huquqbuzarni blokirovka qilish, parollar yoki telefon raqamlarini o'zgartirish va kiberhujum haqida xabar berish bilan bog'liq bo'lishi kerak. Bolangizning texnologiyasini olib qo'yishdan ko'ra, uning xavfsizligi va xavfsizligini Internet orqali oshirishga harakat qiling. Ijtimoiy tarmoqlar, SMS yozish va o'yinlar bolalarning boshqalar bilan bog'lanishining asosiy usullari hisoblanadi. Texnologiyani cheklash yoki telefonini olib qo'yish ularni ko'proq ajratib turadi.

Juda yaxshi so'z

Bolalar bezorilikni boshdan kechirganda kattalarga kamdan-kam gapirishlari sababli, ota-onalar, o'qituvchilar va boshqa tarbiyachilar bezorilikning ogohlantiruvchi belgilaridan xabardor bo'lishlari muhimdir. Masalan, bolalar maktabda ko'plab drama borligini, bolalar ular bilan bezovtalanayotganini yoki do'stlari yo'qligini aytib, bezorilikni aldashlari mumkin. Bularning barchasi ular bezorilik turlaridan birini boshdan kechirayotganliklarining alomatlari.

Agar sizning bolalaringiz nishonga olinganligini tan olsalar, ularga bu haqda gapirish uchun jasorat ko'rsatgani uchun ular bilan faxrlanishingizni ayting. Bu ularning hayotidagi muammolar to'g'risida ochiq muloqotlar o'tkazishni qadrlashingizni tasdiqlaydi. Farzandlaringizning aytganlariga ishonishingiz va ular bilan birgalikda echim topishga ahd qilganingiz ham muhimdir.

Shuningdek, his-tuyg'ularingizni jilovlang. Xafa bo'lish, g'azablanish yoki hissiyotga duchor bo'lish nafaqat bolangizni stressga olib keladi. Buning o'rniga, xotirjam bo'ling va reja tuzishda birgalikda harakat qiling. Bolalar o'zlarining imkoniyatlari borligini his qilsalar, ularni salbiy his-tuyg'ular va hissiyotlar engib o'tish ehtimoli kamroq. Farzandingizga bezorilikka javob berish va uni engish yo'llarini topishda yordam bering.