Qon tomirining asosiy sabablari
Miyaning bir qismiga qon oqimi uzilganida insult sodir bo'ladi. Qonda kislorod bo'lmasa, miya hujayralari bir necha daqiqada o'lishni boshlaydi. Qon tomirining oldini olish uchun uning kelib chiqish ehtimolini oshiradigan sabablar va narsalar haqida bilib oling.
Turlari
Qon tomir ikkita asosiy usulda sodir bo'lishi mumkin: biror narsa qon oqimini to'sib qo'yadi yoki biror narsa miyada qon ketishiga olib keladi.
Ishemik insult. 10 zarbadan 8tasida miyangizga qon olib keladigan qon tomirlari tiqilib qoladi. Bu arteriyalarda yog'li birikmalar uzilib, miyaga borganda yoki tartibsiz yurak urishidan qon oqimi qon quyqasini hosil qilganda sodir bo'ladi.
Gemorragik insult.Bu ishemik insultga qaraganda kamroq tarqalgan, lekin jiddiyroq bo'lishi mumkin. Sizning miyangizdagi qon tomirlari havoga ko'tariladi va portlaydi yoki zaiflashgan qon oqadi. Nazorat qilinmagan yuqori qon bosimi va qonni yupqalashtiruvchi dori -darmonlarni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish bunday qon tomiriga olib kelishi mumkin.
Ba'zilarda vaqtinchalik ishemik hujum (TIA) bor. Bu "kichik zarba" vaqtincha tiqilib qolishi bilan bog'liq. Bu miyaning doimiy shikastlanishiga olib kelmaydi, lekin u to'liq insultga chalinish ehtimolini oshiradi.
Sabablari
Siz insultga chalinish ehtimolini oshiradigan ba'zi kasalliklarni davolay olasiz. Sizni xavf ostiga qo'yadigan boshqa narsalarni o'zgartirib bo'lmaydi:
Yuqori qon bosimi.Shifokor buni gipertenziya deb atashi mumkin. Bu qon tomirlarining eng katta sababidir. Agar sizning qon bosimi odatda 140/90 yoki undan yuqori bo'lsa, shifokor siz bilan davolanish usullarini muhokama qiladi.
Tamaki. Chekish yoki chaynash sizning insult ehtimolini oshiradi. Nikotin qon bosimini ko'taradi. Sigaret tutuni bo'yinning asosiy arteriyasida yog'li birikmalar paydo bo'lishiga olib keladi. Bundan tashqari, u qoningizni qalinlashtiradi va uning ivish ehtimolini oshiradi. Hatto ikkinchi darajali tutun ham sizga ta'sir qilishi mumkin.
Yurak kasalligi.Bu holat nuqsonli yurak klapanlari, shuningdek, atriyal fibrilatsiyani yoki yurak urishining tartibsizligini o'z ichiga oladi, bu esa keksa odamlarda qon tomirlarining to'rtdan bir qismini keltirib chiqaradi. Shuningdek, siz yog'li birikmalardan arteriyalar tiqilib qolishingiz mumkin.
Qandli diabet.Odamlarda ko'pincha yuqori qon bosimi bor va ular ortiqcha vaznga ko'proq moyil. Ikkalasi ham insult xavfini oshiradi. Qandli diabet sizning qon tomirlaringizga zarar etkazadi, bu esa insult xavfini oshiradi. Agar sizda qondagi qand miqdori yuqori bo'lganida insult bo'lsa, miyangizning shikastlanishi katta bo'ladi.
Og'irlik va mashqlar.Agar sizda ortiqcha vazn bo'lsa, insult xavfi ortishi mumkin. Siz har kuni mashq qilib, imkoniyatlaringizni kamaytira olasiz. 30 daqiqalik tez piyoda yuring yoki mushaklaringizni kuchaytirish mashqlarini bajaring, shunda pushups va og'irliklar bilan ishlash.
Dorilar.Ba'zi dorilar insult xavfini oshirishi mumkin. Masalan, shifokorlar qon ivishining oldini olish uchun tavsiya qiladigan qonni yupqalashtiruvchi dorilar, ba'zida qon ketish oqibatida insultni kuchaytirishi mumkin. Tadqiqotlar menopauza alomatlari uchun ishlatilgan gormonal terapiya bilan bog'liq. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarida estrogenning past dozasi ham sizning imkoniyatlaringizni oshirishi mumkin.
Yoshi.Har kim, hatto qornidagi chaqaloqlar ham insultga uchrashi mumkin edi. Umuman olganda, sizning imkoniyatlaringiz qarigan sari ortadi. Ular 55 yoshdan keyin har o'n yilda ikki barobar ko'payadi.
Oila.Qon tomirlari oilalarda paydo bo'lishi mumkin. Siz va sizning qarindoshlaringiz yuqori qon bosimi yoki qandli diabetga moyil bo'lishingiz mumkin. Ba'zi qon tomirlari miyaga qon oqimini to'sib qo'yadigan irsiy kasallik tufayli kelib chiqishi mumkin.
Jins.Ayollar bir xil yoshdagi erkaklarga qaraganda insultga chalinish ehtimoli kamroq. Ammo ayollarda qon tomirlari kechroq uchraydi, bu esa ularni tuzalish ehtimolini kamaytiradi va natijada o'limga olib keladi.
Poyga.Qon tomirlari afro-amerikaliklarga va oq tanli ispan bo'lmagan amerikaliklarga ko'proq ta'sir qiladi, bu AQShning o'roqsimon hujayrali kasalligidagi boshqa guruhlarga qaraganda tez-tez uchraydi, bu genetik kasallik bo'lib, tomirlarni toraytirib, qon oqimini to'xtatishi mumkin. O'rta er dengizi, Yaqin Sharq yoki Osiyo.
Manbalar
Milliy nevrologik kasalliklar va qon tomir instituti: "Miya asoslari: insultni oldini olish".
Klivlend klinikasi: "Qon tomir xavf omillarini biling", "Vaqtinchalik ishemik hujum", "Qon tomirini tushunish", "Qon tomir nima?"
Merck qo'llanmalari onlaynda: "Qon tomir: kirish".
Milliy insult assotsiatsiyasi: "Menga insult xavfi bormi?" "Gemorragik insult", "Qon tomir nima?"
Amerika yurak assotsiatsiyasi: "Qon tomir xavfi omillari".
Amerika insult assotsiatsiyasi: "Keling, insult uchun xavf omillari haqida gapiraylik", "Qon tomir xavfi".
Amerika kardiologiya kolleji: "Qon tomirlari va qonni suyultirish xavfini tushunish".