Homilador bo'lish qanchalik qiyin?

By 08.09.2021 08.09.2021

Homilador bo'lishni xohlaganlar va qilmaganlar yaxshi bo'lardi, lekin har doim ham shunday bo'lmaydi.

Ba'zida, haqiqat shundaki, siz o'z farzandingizni qanchalik ko'p xohlasangiz, homiladorlik testining salbiy natijalarini va qorin bo'shlig'i bo'lgan boshqa ayollarni ko'rasiz.

Siz rashk qilyapsizmi yoki siz hali emasligingizga minnatdormisiz, oilani rejalashtirish - bu hissiy jarayon.

Agar siz homilador bo'lish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz (yoki buni oldini olmoqchi bo'lsangiz), bizda sizning vizyoningiz haqiqatga aylanishiga yordam beradigan statistik ma'lumotlar, maslahatlar va boshqalar bor.

Har kimning homiladorlik paytida qilgan sayohati biroz boshqacha bo'ladi. Homilador bo'lishingizga va bu siz uchun qanchalik oson bo'lishiga bir qancha omillar ta'sir qilishi mumkin.

Umuman olganda, sizning kontseptsiya ehtimolingiz:

  • 6 oylik urinishdan so'ng 75 foiz
  • 90 % 1 yillik urinishdan keyin
  • 95 % 2 yillik urinishda

Ammo bu raqamlar to'liq hikoya qilmaydi. Ko'p omillar sizning kontseptsiya imkoniyatiga ta'sir qiladi, shu jumladan yoshi, sog'lig'i va siz yoki sizning sherigingiz bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday sharoit.

Haqiqat shundaki, agar hamma narsa muvaffaqiyat uchun bo'lishi kerakdek tuyulsa ham, har doim ham imkoniyat bor!

Biz bilamizki, jinsiy aloqa homiladorlikka olib kelishi mumkin, lekin odamlar ko'pincha jinsiy aloqadan tortib to tug'ilishgacha bo'lishi kerak bo'lgan barcha qadamlar haqida o'ylashga kamroq vaqt sarflaydilar:

  1. Jinsiy aloqa yoki urug'lantirish vaqtini ovulyatsiya bilan belgilash kerak.
  2. Tuxum sperma bilan urug'lantirilishi kerak va ikkalasi ham yaxshi genetik holatda bo'lishi kerak.
  3. Urug'lantirilgan tuxum yoki embrionni chaqaloq to'g'ri o'lcham va vaznda o'sishi uchun to'g'ri joylashtirishi kerak.
  4. Homila 38 dan 41 haftagacha ona ichida rivojlanib borishi bilan hamma narsa davom etishi kerak.
  5. Sog'lom etkazib berish bo'lishi kerak.

Bu sog'lom bola tug'ilishi deyarli imkonsizdek tuyuladimi? Xo'sh, 2018 yilda Qo'shma Shtatlarda 3,8 millionga yaqin chaqaloq tug'ilganini bilsangiz, yengil tortasiz.

Xo'sh, homilador bo'lish va sog'lom homiladorlik ehtimoliga yana qanday omillar ta'sir qiladi?

Ayol ovulyatsiyani boshlaganidan so'ng (odatda o'smirlik davrida) va uning hayz ko'rish tsikli oldindan aytib bo'ladigan tarzda davom eta boshlasa, homilador bo'lish ehtimoli ancha yuqori bo'ladi.

20-30 yoshli ayollarda har oyda homilador bo'lish ehtimoli har to'rtdan biriga to'g'ri keladi. Biroq, homilador bo'lish ehtimoli kamayadi, chunki ayollar 30 yoshdan oshgan.

Aslida, ayollarda har oy 40 yoshga to'lganda har 10da bittadan homilador bo'lish ehtimoli bor. Ayol 45 yoshga to'lganda, uning tibbiy aralashuvisiz homilador bo'lish ehtimoli juda kam.

Homiladorlik tenglamasining ikkinchi yarmi haqida nima deyish mumkin? Erkakning tug'ilishi yoshga qarab kamayadi, lekin bu pasayish ayollarga qaraganda oldindan aytib bo'lmaydi.

Sperma salomatligi

Erkaklar umri davomida sperma ishlab chiqarishi mumkin, lekin oxir -oqibat sifati yomonlasha boshlaydi.

Umuman olganda, 60 yoshgacha bo'lgan erkaklarning ko'pchiligi uchun sperma sifati muammo emas va hatto 60-70 yoshli erkaklarning yosh sheriklar bilan farzandli bo'lishlari haqida ko'plab dalillar mavjud.

Spermatozoidlar tuxum singari yomonlashmaydi, shuning uchun ko'p erkaklarda katta o'zgarishlar bo'lmaydi.

Keksa erkaklarning farzand ko'rishi bilan bog'liq eng katta tashvish - bu sperma genetik nuqsonlari ehtimolining oshishi. Keksa erkaklar ham libido yoki eyakulyatsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin, lekin bu yosh erkaklarda ham bo'lishi mumkin.

Yoshi qanday bo'lishidan qat'i nazar, agar erkak libidosi yoki eyakulyatsiyasi bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, u shifokor bilan maslahatlashib, tibbiy maslahat va tavsiyalar olishi kerak.

Umumiy salomatlik

Agar siz homilador bo'lishni xohlasangiz, muntazam hayz ko'rish va sog'lig'ingizni saqlash jarayonni ancha osonlashtirishi mumkin. Agar sizda muntazam oylik davr bo'lmasa, siz OB-GYNni ko'rishingiz kerak.

Sog'lom turmush tarziga rioya qilish, to'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar tanani to'g'ri holatga keltirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, homiladorlikka tayyorgarlik paytida va butun homiladorlik paytida muntazam jismoniy mashqlar va sog'lom ovqatlanish tug'ilishning yaxshi natijalariga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikka ta'sir qiluvchi shartlar

Ba'zi sog'liqni saqlash sharoitlari tug'ilishda katta rol o'ynashi mumkin.

Misol uchun, polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) bo'lgan ayollarning 70-80 foizida tug'ilish muammosi bor. Bundan tashqari, ular erta tug'ilishdan ikki barobar ko'proq xavf tug'diradi va tushish, yuqori qon bosimi va homiladorlik qandli diabet xavfi yuqori.

Xuddi shunday, endometriozli ayollarning taxminan uchdan bir qismi homilador bo'lishga qiynaladi.

Va bu tug'ilishga ta'sir qiladigan yagona shart emas. Boshqa umumiy qiyinchiliklarga quyidagilar kiradi:

Agar siz ba'zi kasalliklardan homilador bo'lishni xohlasangiz, bu katta ehtimollikni talab qilishi mumkin, ammo bu imkonsiz emas. Homilador bo'lish va tug'ilishning xavfsiz bo'lishini yaxshilash uchun siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak.

Tug'ilishni nazorat qilish vositasidan foydalanish

Albatta, siz homilador bo'lmasligingizni ta'minlashning yagona samarali usulini eshitgansiz - jinsiy olatni bilan sherigi bilan qin orqali jinsiy aloqa qilishdan saqlanish.

Ammo, agar siz homilador bo'lmaslikka harakat qilsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning turli choralari bor, siz har xil samaradorlik va doimiylikka ega bo'lishingiz mumkin. Agar siz iloji boricha samarali bo'lishini xohlasangiz, qaysi kontratseptsiya usulini tanlashni tanlashingiz muhim.

Agar siz tug'ilishni xohlaganingiz uchun tug'ilishni nazorat qilishdan tanaffusga chiqishga tayyor bo'lsangiz, homilador bo'lish ehtimoli sizda bo'lgan tug'ilishni nazorat qilish turiga qarab o'zgaradi.

Ba'zi usullar, masalan, tortish usuli yoki ritm usuli, uni ishlatishni to'xtatgandan so'ng darhol homilador bo'lish ehtimolini qoldiradi. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari kabi gormonal variantlar tizimdan chiqib ketishi uchun vaqt kerak bo'ladi.

Boshqa usullar, masalan, vazektomiya yoki naychali sud jarayoni sizning homilador bo'lish qobiliyatingizga uzoq vaqt ta'sir qilishi mumkin, bu hech qachon to'liq tiklanmaydi. Agar sizda shunday bo'lsa, in vitro urug'lantirish (IVF) kabi yordamchi reproduktiv texnologiyalarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan variantlarni muhokama qilish uchun doktoringizga murojaat qiling.

Agar siz homilador bo'lishni xohlasangiz, sizning imkoniyatlaringizni optimallashtirish uchun ko'p narsalarni qilishingiz mumkin:

  • Menstrüel tsikllarni va ovulyatsiya oynalarini kuzatib boring.Ko'pchilik uchun homilador bo'lishning birinchi qadami ovulyatsiya paytida jinsiy aloqa qilishdir. Tuxumni urug'lantirganingizga ishonch hosil qilish uchun menstrüel tsiklingiz va ovulyatsiya oynalari haqida ma'lumotga ega bo'lishingiz mantiqan. Agar siz tug'ilishni nazorat qilishning jismoniy shakllarini ishlatmasdan homilador bo'lmaslik uchun harakat qilsangiz, bu ma'lumot ham foydali bo'lishi mumkin.
  • Ovulyatsiya chiziqlaridan foydalaning.Ovulyatsiya chiziqlari sizning homiladorligingizga kafolat bermasa ham, ular sizning tug'ilishning eng yuqori davrlarini aniqlashga yordam beradi. Agar siz ovulyatsiya chizig'idan foydalanishga qaror qilsangiz, ehtimol siz buni hayz davrini kuzatish bilan birgalikda bajarishni xohlaysiz, shunda sizga test chizig'ini ishlatishning hojati yo'q.
  • Sizning dietangizni to'g'rilang.Ishoning yoki ishonmang, faqat dietangizni o'zgartirish homilador bo'lish ehtimolini oshirishga bog'liq. Sevimli ovqatlaringizdan voz kechishni o'ylash qiziq bo'lmasa -da, chaqaloqning quvonchi bunga arziydi.
  • Sog'lom vaznni saqlang.Agar siz PCOS bilan ishlayotgan bo'lsangiz, bu ayniqsa muhim bo'lishi mumkin. 2015 yildagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, vazn yo'qotish PCOS bilan og'rigan odamlarga kontseptsiyaning asosiy qismi bo'lgan muntazam ovulyatsiyani tiklashga yordam berdi.
  • Homiladorlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling.Agar siz 6 oydan ko'proq vaqt davomida homilador bo'lishga urinayotgan bo'lsangiz va 20-30 yoshda bo'lsangiz, shifokor bilan gaplashish vaqti kelgan bo'lishi mumkin. Agar siz 40 yoshdan oshgan bo'lsangiz va homilador bo'lishga umid qilsangiz, ehtimol siz homilador bo'lishga urinishdan oldin sizning tug'ilishingizni muhokama qilish uchun shifokoringiz bilan uchrashishni xohlaysiz. Fertilite bo'yicha mutaxassislar homilador bo'lishingizga to'sqinlik qiladigan to'siqlarning mavjudligini aniqlash uchun turli testlarni o'tkazishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, ular sizni boshqa mutaxassislarga yuborishlari mumkin.

Homilador bo'lish jarayoni ko'pincha hissiy sayohatdir. Agar siz oilangizni ko'paytirishga qiynalayotgan bo'lsangiz, do'stingizning homiladorligini bilish qiyin bo'lishi mumkin. Xuddi shunday, agar siz o'zingizni kutmagan paytda homilador deb hisoblasangiz, hayotni o'zgartiradigan yangiliklarni qayta ko'rib chiqayotganingizda, hissiyotlar tezlashishi mumkin.

Homilador bo'lish ehtimoliga ta'sir qiladigan juda ko'p noyob o'zgaruvchilar bor, shuning uchun test natijalari qachon ijobiy bo'lishini oldindan aytish deyarli imkonsizdir (agar siz tibbiy yordam olmagan bo'lsangiz)!

Agar siz farzand ko'rmoqchi bo'lsangiz, shuni esda tutingki, har bir necha haftada sizda yana bir imkoniyat bo'ladi va yordam bera oladigan professionallar va qo'llab -quvvatlash guruhlari bor.